La Danza Sportiva è un equilibrio tra arte, danza e sport.
Accompagnata da musica di diverso genere a seconda del tipo di danza, è suddivisa in 2 categorie: di coppia e artistiche.
Questa disciplina riconosciuta dal CONI è regolamentata da precise normative.
Fa parte delle danze olimpiche e quindi da considerarsi appartenente al settore agonistico, anche se molte coppie praticano a livello personale, senza partecipare a competizioni.
Le danze sono particolarmente curate nei dettagli. Morbide ed eleganti le movenze di questi balli rendono i ballerini figure da sogno.
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